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	<title>むくみ &#8211; 美痩せ＆幸せ顔サロンReclat（リクラ）【公式】</title>
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	<description>ただ痩せること、小顔になることがゴールではありません。 心と身体を整えながら、本来のあなたらしい輝きを取り戻す。岐阜羽島駅4分のプライベートサロン。</description>
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	<title>むくみ &#8211; 美痩せ＆幸せ顔サロンReclat（リクラ）【公式】</title>
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		<title>冷え対策で痩せ体質に！むくみ・くすみ・たるみにも◎</title>
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		<pubDate>Thu, 14 Dec 2023 09:28:37 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[12月に入り、日に日に寒くなってきました。 この季節、気になるのは「冷え」。 冷えが引き起こす「むくみ」「太る」、 さらには「たるみ」や「くすみ」までも。 そのメカニズムや対策についてお伝えしていきますね。 冷えとむくみ [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>足首くびれができた！ケア＆生活習慣</title>
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		<pubDate>Sun, 19 Nov 2023 11:10:12 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[痩身・ボディエステ]]></category>
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					<description><![CDATA[足首くびれを手に入れる！ Reclat（リクラ）では、ただ細くなるだけでなく、 美しく痩せるを目指します。 「足首くびれ」が欲しいというお悩みも解決していきます！ 足首のくびれがあると、すごく脚がキレイにみえませんか？  [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>痩せた＆浮腫まなくなった！～食べヤセ＆ケア事例～</title>
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		<pubDate>Wed, 08 Nov 2023 11:16:56 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[食べ痩せダイエット]]></category>
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					<description><![CDATA[先日、ご卒業されたR様。 出産の都度、太ってしまい、 1人目のお子様の入園式の時の服が、2人目のお子様の時にはキツイ。 1人目のお子様の卒園式では着れない。 かわいい服が着たい。 太もものスキマが欲しい。 痩身エステ：ス [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>むくみの原因と対策</title>
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		<pubDate>Fri, 17 Sep 2021 11:05:10 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ダイエットの秘訣]]></category>
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					<description><![CDATA[コロナ感染症が拡大し、自粛モードで「むくみ」のお悩みが多くなりました。 そこで、あらためて「むくみ」の原因と対策についてお伝えしたいと思います。 むくみは、見た目にもパーンとして悪くなるし、太りやすくさせる。 ひどくなる [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>足のむくみ対策。着圧を履く前に！</title>
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		<pubDate>Tue, 09 Feb 2021 09:57:28 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[その他]]></category>
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					<description><![CDATA[足がむくむのは？ デスクワークなど、座りっぱなしの状態が続くと、足がパンパンにむくんでしまう。 重力があるので、足先に流れた血液は、上にあがるのが大変。 心臓がポンプ機能をしていますが、足先は心臓から遠いので威力が弱りま [&#8230;]]]></description>
		
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