食べて痩せるダイエット！
「ダイエット」と聞くと、「食事制限」をイメージされるのではないでしょうか？
食事制限、糖質制限、置き換えダイエット・・・。
しかし、
リバウンドしてしまったり、
途中から痩せなくなってしまったり、
やつれてしまったり…。
何より、ツライ。
わたし自身、20代の頃は今より15kg太っていました。
その頃は、この仕事をしていなかったので知識もなく、
無理なダイエットを繰り返しリバウンド。
食事をすることへの罪悪感でいっぱいでした。
学生時代は、ずっとスポーツをしていたのに、この時にずいぶん筋肉を減らしてしまった、
最近では骨密度も減らしていたと後悔しています。
そんな思いをしないで、
おいしく楽しく食べながら、スルスル痩せるダイエットメニューです。
このような方にオススメ
無理せず、痩せたい。
年々、体重が増えていく。
ダイエットが続かない。
付き合いが多くて外食になりがち。
食べてないのに痩せない。
料理が苦手。
キレイに痩せたい。
健康的に痩せたい。
こんなうれしい結果が出ています。
◆47歳Y・F様
15号サイズが7号に！
落ち込みやすかった気持ちも前向きになれました。
◆35歳R・T様
しっかり食べているのに、ベルトの穴が3つ分小さくなりました！！
◆55歳M・A様
自己流ダイエットでなかなか減らなかった体重が、しっかり食べたら-10Kg！
◆35歳S・O様
サイズを気にしながら買い物していた以前より、
服を選ぶ事を楽しめ
さらに娘のパンツも入るようになりました。
◆30歳K様
友達との飲み会に行きながらも-6.4Kg！
◆31歳F・A様
無理せず食べ順変えただけで、痩せられた！！
食べやせダイエットサポート
このダイエットサポートは、
ガマンするとか、辛いことではないです。
一般的にダイエットというと、
“タンパク質”重視とか、
“糖質制限”
“ご飯はNG”
になりがちですが、そうではありません。
減らすことではなく、補うこと！
で痩せれるのです。
自分は気づかない、食生活の改善の提案やアドバイス（無理強いはありません）。
自分に合ったやり方・食べ方で、
楽しくダイエット！
一生続けれられる、
一生もののダイエットです。
初回カウンセリング（90分）4,400円
※2023年9月30日まで。
サロンでの対面でも、オンラインでもカウンセリングできます。
あなたの生活スタイルにあわせてサポート。
お気軽にお問合せ下さい。
TEL 052-961-7780
E-mail salon@esthe-reclat.com
