五行説「金」

季節的に春の「木」から、書こうと思ったのですが、「新型コロナウイルス」が肺炎。肺を強化することが少なからずプラスになればと思い「金」から書きたいと思います。

五行に対応する臓器･･･「肺」
五臓に対応する腑･･･「大腸」
　※東洋医学では内臓のことを臓腑（ぞうふ）といいます。
五臓が所属する季節･･･「秋」
五臓の開口部（からだの外に開く穴）･･･「鼻」
五臓から栄養を受け取る部位･･･「皮」
五臓の変調で変化が現れる分泌液･･･「鼻水」
変調が現れる対表面･･･「体毛」
五臓に宿る神･･･「魄（はく）」
　※たましい。精神をつかさどる陽の気を魂 (こん) というのに対し、肉体をつかさどるという陰の霊気。
変調を招きやすい外気･･･「燥」
変調を招きやすい動作･･･「臥（が）」
　※臥す（ふす）、横になって寝る、うつ伏せになる。
変調した時の顔色･･･「白」青白い肌色になる。
変調を起こす、または変調した時の感情･･･「憂悲」
　※落ち込みやすい、悲しみやすい。
変調した時に多い症状･･･「咳（せき）」
変調した時の体臭や口臭･･･「腥（なまぐさい）」
変調したときに好む味･･･「辛」

つまり、秋は乾燥しやすい。乾燥や深い悲しみは、肺や大腸に刺激を与え、鼻づまり、喘息、アレルギー、肌荒れが起こりやすくなる。

「金」の特徴

秋は「収穫の秋」と言われるように、金は「集める」「固める」という性質があります。
「引き寄せ」「なりたい自分や欲しいものを手に入れる」そんなエネルギーをアップさせてくれます。
つまり、財運、金運アップにも◎なんです。

と、ここで営業トーク！
五臓から栄養を受け取る部位が「皮」、つまり皮膚です。
お肌がキレイだと「金」が整い、引き寄せ力、金運アップですよ～（笑）
お肌のお手入れも大切にしましょう♪

経絡「肺・大腸経」と美容

この経絡が滞ると･･･。
・肌荒れがおきやすい。
・肌が粉を吹いたように、パサっとして白っぽい。
・ほうれい線のしわが深く長く入る。
・口元がブルドックのようになる。
・しもぶくれ。
・巻き肩（前肩）になりやすい。
・わきの余り肉（ワキ肉）が多い。
・首の後ろが固くふくれあがっている。
・基礎代謝が低く太りやすい。
・下腹部が出っ張りへそ下に線が入る。

というような肌トラブルが生じたり、くずれた体型になります(> <)

対策

【食事】
見た目が白いもの、秋が旬のもの、辛い味のものを摂取しましょう。
米、梨、マッシュルーム、にんにく、らっきょう、ぎんなん、酒かす、豆腐、マツの実、もやし、チーズ、鶏肉、白ワイン、ヨーグルト、サワラ、イカ、帆立貝etc

金に関係するこれらの食材は「肺経」「大腸経」の経絡の滞りをスムーズにします。
また、五行説ではスーっとする香り（ミント、ハッカ）や白い衣類が肺、大腸を癒すと言われます。

【その他に】

また、「金」タイプに関わらず、「正しい姿勢」は大切。
特に、昨今はスマホやパソコンを使うことが多く、肩が前に入りやすい環境が増えています。
スマホを手で持ちながら、持っているほうの親指で操作する、親指が内に入る状態は危険。
スマホは顔の高さに持って、首を下げずに操作するように心がけましょう。
また、腕を外にひねるというのもオススメ。電車などの待ち時間にやってみてください。

肺経、大腸経の流れをスムーズにして、なりたい自分、欲しいものを引き寄せ、心豊かな人生へ♪