今日は、わたくし事のお話です。

1年ほど前からキャンプにハマっています。

まだまだ、初心者なので大したことはできませんが、自然の中で焚火や星空をみながら、お酒を飲むのが楽しくて好き♪

 

岐阜に生まれ育ち、金華山や長良川、それなりに自然豊かな場所でした。

 

遠くが見える。

緑がいっぱい。

 

今は、便利な場所ですが、ビルに囲まれ、遠くに目を動かすことも少なくなり、緑や空が目に入ることも減ってしまいました。

そしたら、そしたら、

視力が低下、老眼も進んでます～（涙）

もともと視力は2.0で、低下といっても1.3は維持してますが…。

友人の話ですが、都会から緑の多い住宅地に引っ越した彼女は、20代の時は視力が悪かったのですが、どんどん視力がアップして、眼鏡いらずになったそうです。

 

自然は、ココロにもカラダにも、目にもいい。

私のいやしと視力回復のひと時でした。

---

ちなみに、お酒を飲みすぎると、肝機能が低下します。
経絡で、肝臓・胆のう経は目に影響します。
目のかすみ、ドライアイなどなど。
お酒の飲みすぎにも注意ですが、
この経絡は頭部にも多く、ヘッドマッサージをすると、視野がはっきりしますよ。

 

わたくし事でしたが、最後までお読みくださり、ありがとうございます。

Reclat（リクラ）
猿渡香苗